Blédidej 12mois

Le bébé de 12 mois : que lui donner au petit déjeuner ?

Votre enfant a déjà 12 mois ! Chacun vit à son propre rythme. Certains enfants font déjà leurs premiers pas, d’autres sont inarrêtables à quatre pattes, d’autres encore découvrent à peine les joies de la mobilité. Cet apprentissage moteur demande beaucoup d’énergie à votre enfant. Il est donc indispensable de prévoir une alimentation adaptée à l’activité de votre bébé ! C’est pourquoi, le petit déjeuner doit couvrir 25 % de ses besoins énergétiques quotidiens. Ce repas est donc très important pour lui. Voyons ensemble de quoi il peut se composer.

Le petit déjeuner équilibré pour un bébé de 12 mois : quel est le menu idéal ?

Pour commencer, du lait encore et toujours ! Du lait maternel ou du lait de croissance qui permettent notamment d’hydrater votre enfant après sa nuit. Si votre bébé est encore allaité, continuez donc à lui proposer du lait maternel pour bien commencer le repas le plus important de la journée.

Si votre enfant n’est plus allaité, il est possible de passer du lait de suite au lait de croissance dès l’âge de un an. Pour rester dans la gamme Blédina, vous pouvez lui proposer Blédilait croissance qui apporte :

• du fer et du calcium qui contribuent au développement cognitif normal,
• des omégas 3 qui contribuent au bon développement de son cerveau
• de la vitamine D qui contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et est nécessaire à la croissance.

Un bébé de 12 mois consomme généralement un biberon composé de 210 ml d’eau + 7 mesurettes de lait infantile. Il est possible, selon son appétit, que votre enfant ait besoin d’un biberon un peu plus conséquent.

Vous pouvez compléter son lait habituel (qu’il soit maternel ou infantile) des céréales ou un produit céréalier, notamment pour habituer bébé à multiplier les goûts et les textures. Vous pouvez lui donner ses céréales sous plusieurs formes et par exemple grâce aux produits Blédina :

• Des céréales pour bébé instantanées, à raison de 5 mesurettes de Blédine Croissance dans 250 ml de lait de croissance. Lorsque bébé atteint ses 12 mois, vous pouvez lui donner au choix des céréales saveur choco-biscuitée ou vanille gourmande. Vous pouvez tout aussi bien lui donner ses céréales dans un biberon de lait maternel.
• Ou une tartine de pain avec du beurre ;

Petit à petit, il est aussi important de donner à votre enfant un fruit sous forme de morceaux* fondants de fruit cru ou cuit, ou quelques cuillères de purée de fruits. Veillez à choisir des produits adaptés aux besoins spécifiques de votre enfant notamment pour qu’il n’y ait pas de sucres ajoutés.

*C'est toujours assis bien droit et vertical et sous la surveillance permanente d'un adulte que votre bébé peut savourer un biscuit.

Bébé prend son petit déjeuner à l’extérieur ?

Lorsque votre enfant prend son petit déjeuner ailleurs que chez vous, ou si vous souhaitez varier les produits proposés, vous pouvez lui donner une brique de Blédidej Croissance. Elle répond aux besoins spécifiques de votre bébé dès le petit déjeuner. Ces briques sont proposées en 5 variétés, au format 250 ml. Elles contiennent du lait, des céréales infantiles, des nutriments et minéraux essentiels (fer, oméga 3, calcium…).

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