Diversification alimentaire de votre enfant de 18 à 36 mois :
Voici les recommandations nutritionnelles de nos équipes Blédina, pour poursuivre sa diversification alimentaire ! N’hésitez pas à découvrir notre gamme Blédichef, qui intègre ces recommandations pour les plats et repas de bébé.
Si ce n’était pas déjà fait, vous pouvez faire découvrir à votre enfant des légumes et des fruits qu’il connaît, mais avec des textures différentes de celles dont il a l’habitude. Ces fruits et légumes peuvent être présentés crus râpés ou en petits morceaux de moins en moins fondants.
En quelle quantité donner ces aliments à votre bébé de 18 à 36 mois ?
Entre ses 18 et ses 36 mois, vous pouvez donner les quantités suivantes à votre bébé :
- Son plat principal : environ 200 à 250 g,
- Dont une part de de viande, de poisson ou d’œuf : 20 g jusqu’à ses 2 ans, puis 30 g de viande, de poisson ou d’œuf jusqu’à ses 36 mois.
Notre conseil : les plats de votre enfant contiennent maintenant de petits morceaux. Il est essentiel que votre enfant déguste son plat contenant des morceaux, assis le dos droit et vertical, et sous la surveillance permanente d’un adulte.
Pour accompagner bébé lors des repas, mois après mois, découvrez nos différentes gammes de produits Blédina dont Blédichef. Sur le site de Blédina, retrouvez également une liste de recettes pour bébé.
Nous vous invitions à découvrir dans la même gamme : Blédichef 12 mois et Blédichef 24 mois !